ในชีวิตประจำวันของคนเรายุคนี้ ได้รับสารพิษและสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น ทั้งมลพิษทางอากาศ สารเคมีรอบตัว และสิ่งปนเปื้อนที่เราสัมผัสกันอยู่ทุกวัน แต่รู้ไหมว่าร่างกายของเราสามารถกำจัดสารพิษบางชนิดออกได้ โดยการกำจัดออกผ่านทางร่างกายของเราเอง แต่จะเป็นในรูปแบบใดบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 1. ปัสสาวะ ปัสสาวะ คือ การกำจัดของเสียภายในร่างกาย โดยมี ไต ทำหน้าที่กรองของเสียจากกระแสเลือด และขับออกจากร่างกายในรูปแบบของเหลว ที่เรียกว่า ปัสสาวะ…
เชื่อว่ามนุษย์งานมักเจอปัญหาสารพัดรูปแบบ และมีหลายสาเหตุที่ทำให้หลายคนต้องลาออกจากงานที่ทำอยู่ และเราก็มักจะได้ยินบ่อย ๆ “อย่าเพิ่งลาออก ถ้ายังไม่มีงานใหม่รองรับ” ซึ่งมันก็สมเหตุสมผล เพราะถ้าเราลาออกทั้งที่ยังไม่มีงานใหม่ให้ทำ ต้องกลายเป็นคนว่างงานทันที ไหนจะค่าใช้จ่าย ภาระหนี้สิน และความรับผิดชอบอื่น ๆ ที่อาจไม่ใช่เราคนเดียวที่เดือดร้อน แต่อาจหมายถึงอีกหลายชีวิตที่เราต้องดูแล แต่สถานการณ์และสิ่งที่บีบบังคับของแต่ละคนแตกต่างกันไป บางคนอาจมีเหตุจำเป็น และอาจต้องจำใจต้องลาออกจริง ๆ และไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด…
คัดจมูก แสบโพรงจมูก มีน้ำมูก เหมือนเป็นหวัด แต่อาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา ยิ่งป่วยง่าย มีน้ำมูกบ่อย อาจเป็นอาการไซนัสอักเสบได้เช่นกัน วันนี้มาชวนเช็คอาการที่เป็นอยู่กันหน่อย ว่าเป็นแค่หวัดธรรมดาหรือไซนัสกันแน่ เพราะหากปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ รักษาไม่ถูกวิธี ย่อมเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรงได้ ไซนัสคืออะไร ไซนัส (Sinuses) หมายถึง บริเวณโพรงอากาศที่อยู่รอบ ๆ…
ยุคเศรษฐกิจแปรปรวนบ่อยพอ ๆ กับสภาพอากาศโลกแบบนี้ ทำให้หลายคนหวั่นวิตกกับความมั่งคงทางการงานของตน ยิ่งช่วงนี้องค์กรใหญ่ ๆ เองก็มีการปลดพนักงานหลายแห่งด้วยกัน ทำให้มีจำนวนคนตกงานและว่างงานเพิ่มสูงขึ้น ทั้งที่ถูกเลิกจ้าง และที่ตัดสินใจลาออกจากงานด้วยตนเอง สำหรับคนที่อายุยังน้อยอาจหางานใหม่ได้ไม่ยาก ยิ่งเดี๋ยวนี้เด็กจบใหม่มีความรู้ความสามารถกันเยอะ เพราะวิวัฒนาการด้านการศึกษาก้าวหน้ากว่าเมื่อก่อน ทำให้คนรุ่นหลังค่อนข้างมีเครดิตดีและมีโอกาสที่จะถูกจ้างได้มากกว่าคนรุ่นเก่าก่อน รวมไปถึงผู้ที่เริ่มจะเข้าสู่วัยกลางคนด้วยเช่นกัน และถึงแม้ว่าบางคนจะลาออกเองด้วยเหตุผลอื่น ๆ แต่ด้วยภาระและค่าใช้จ่ายที่มีอยู่ จะต้องเตรียมตัวรับมืออย่างไรดี วันนี้เราจะมาบอกสิ่งที่ควรทำหลังจากถูกเลิกจ้าง…
ลูกหลานไทยเชื้อสายจีนคงเคยได้ยินชีวประวัติของบรรพบุรุษตน เริ่มจากการหอบเสื่อผืนหมอนใบมุ่งหน้ามาอาศัยผืนแผ่นดินไทย อดทนทำงานหนัก ก่อร่างสร้างตัวจนร่ำรวยกลายเป็นเศรษฐีในปัจจุบัน และถ้าเช็กสารบบรายชื่อคนรวยในเมืองไทยจะต้องมีคนจีนครึ่งต่อครึ่งเลยทีเดียว และไม่ใชเพียงแค่ในเมืองไทย แต่ทั่วมุมโลกที่คนจีนอพยพไปอยู่ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น อาชีพคนจีนส่วนใหญ่คือการค้าขาย และธุรกิจคนจีนในไทยมากกว่า 70% เกี่ยวกับการค้าขาย ทำไมคนจีนจึงรักที่จะทำมาหากินด้วยการค้า และมักสอนลูกหลานให้ยึดอาชีพค้าขาย อะไรคือกุญแจแห่งความสำเร็จจนทำให้คนจีนร่ำรวย วันนี้เราจะมาเผยแนวคิดคนจีนทำธุรกิจอย่างไรให้ร่ำรวยกันค่ะ ตำราค้าขายคนจีนให้ร่ำรวย ทำตนให้เหมือนมดงาน คนจีนมีนิสัยอดทน ขยัน…
วันที่ 15 มีนาคม ของทุกปี คือ วันสิทธิผู้บริโภคสากล (World Consumer Right Day) หรือ วันผู้บริโภคสากล ซึงเป็นวันที่จัดขึ้นเพื่อให้ตระหนักถึงสิทธิขั้นพื้นฐานที่ทุกคนพึงได้รับในฐานะผู้บริโภค สิทธิผู้บริโภคสากล หมายถึง วันที่ให้ความสำคัญแก่ผู้บริโภคทั่วโลก เพื่อให้ประชาชนทั่วไปได้เข้าใจในสิทธิผู้บริโภคคืออะไร และสามารถปกป้องสิทธิในการเข้าถึงในตัวสินค้า รวมถึงบริการที่จำเป็นพื้นฐานในชีวิตได้อย่างทั่วถึง ประวัติวันสิทธิผู้บริโภคสากล…
เรามักจะได้ยินคำว่า อาบัติ บ่อย ๆ เมื่อมีพระทำผิด แต่ใครเคยสงสัยบ้างไหมว่า อาบัติคืออะไร พระทำอะไรแล้วอาบัติ อาบัติทุกกฏมีอะไรบ้าง และเมื่อพระอาบัติมีโทษอะไรบ้าง วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจอาบัติคืออะไรกันค่ะ อาบัติคืออะไร มีอะไรบ้าง อาบัติ หรือ อาปัตติ คือ การตกไป เป็นภาษาบาลี หมายถึงตกไปจากความดี…
สำหรับสายมูเตลู และผู้ที่เคารพหรือบูชาพระแม่อุมาเทวี ย่อมต้องรู้จักพิธีนวราตรี หรือ งานแห่ประเพณีวันวิชัยทัสสมิ คือ ขบวนแห่องค์มหาเทวี เพื่อเป็นการเฉลิมฉลองให้กับชัยชนะของพระแม่ทุรคาจากการสู้รบกับมหิงสาสูร (อสูรควาย) ที่มีพละกำลังอำนาจมากจนไม่มีเทพองค์ใดสามารถทำลายลงได้ แต่ต้องปราชัยให้กับพระแม่ทุรคาที่เป็นอีกภาคหนึ่งของพระแม่อุมาเทวี พิธีนวราตรี เป็นพิธีเก่าแก่ที่มีมาตั้งแต่สมัยพระเวท โดยจะมีการจัดปีละ 2 ครั้ง คือ ฤดูร้อน และ ต้นฤดูหนาว…
เดือนแห่งความรักก็มาแล้ว แต่แฟนเมื่อไรจะมี ? โสดมาตั้งหลายปี อยู่บนคานมานาน อยากมีแฟนเกี่ยวแขนฉลองวันวาเลนไทน์กับเขาบ้าง จะต้องทำยังไงน้ออ … มาค่ะ มามุงทางนี้ เรามี 5 พิกัด สถานที่ มูขอแฟน ที่มีเสียงยืนยันว่า หลายคนได้คู่ชีวิตดี จากการมูเตลูที่เหล่านี้มาแล้ว มีที่ไหนกันบ้าง ไปดูกันเลยดีกว่า…
ไฟไหม้ จัดว่าเป็นอุบัติภัยที่ร้ายแรงของทุกอาคาร บ้านเรือน โดยเฉพาะสถานประกอบการ โรงงานและอุตสาหกรรมทุกชนิด เพราะเมื่อไรที่เกิดเหตุไฟไหม้ นอกจากความเสียหายในทรัพย์สินที่มูลค่ามหาศาลแล้ว ชีวิตของพนักงานก็ตกอยู่ในอันตราย และหลายครั้งที่มีพนักงานเสียชีวิตในเพลิงไหม้ เนื่องจากไม่รู้วิธีหรือขั้นตอน รวมไปถึงการขาดสติเพราะตกใจและหวาดกลัว จนไม่สามารถหาทางออก และสำลักควันไฟจนหมดสติและเสียชีวิตในกองเพลิง ดังนั้น การซ้อมหนีไฟจึงเป็นสิ่งสำคัญ ทุกหน่วยงาน และสถานประกอบการจะต้องมีการซ้อมหนีไฟ หรือซ้อมอพยเมื่อเกิดไฟไหม้ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบบริษัท สถานการศึกษา…