เมื่อกระแสสังคมเริ่มหันมาใส่ใจสิ่งแวดล้อมกันอย่างจริงจังมากขึ้น เราก็อยากมีส่วนร่วมในการดูแลและรักษ์โลกมากขึ้น เพราะต้องยอมรับว่า สภาพอากาศที่เลวร้ายขึ้นทุกวัน สิ่งแวดล้อมที่ย่ำแย่ลงทุกที เป็นผลกระทบที่เกิดมาจากการกระทำของพวกเราทุกคน มากบ้าง น้อยบ้าง โดยตรงหรือทางอ้อม แต่ก็มีส่วนด้วยกันทั้งนั้น คิดได้แบบนี้ก็รู้สึกผิดที่เราอาศัยทรัพยากรทุกอย่างในโลกใบนี้ แต่กลับตอบแทนด้วยการทำร้ายสิ่งแวดล้อมรอบตัว ตั้งแต่เรื่องเสื้อผ้าเครื่องแต่งกาย แฟชั่นที่เปลี่ยนอย่างรวดเร็ว จนโรงงานผลิตเสื้อผ้าไม่เคยได้หยุดพัก พลาสติกที่ใช้กันอย่างฟุ่มเฟือย หรือจะเดินไปแค่หน้าปากซอยก็ยังต้องขี่มอเตอร์ไซค์ รวมไปถึงอาหารการกิน ที่ยังมีหลายคนไม่เห็นคุณค่าอาหาร กินทิ้งกินขว้าง…
ถึงเวลาเข้านอน แต่ทำยังไงก็นอนไม่หลับ นอนนับแกะไปตัวที่ร้อย ตาก็ยังค้าง สมองก็ยังทำงาน ยิ่งถ้าเป็นคนที่มักจะนอนไม่ค่อยหลับ หรือเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว ยิ่งทำให้มีอาการปวดศีรษะ อ่อนเพลีย อ่อนล้า สมองเบลอ ทำงานได้ไม่เต็มที่ หากนอนไม่พอบ่อย ๆ จนกลายเป็นการสะสม นอกจากจะเสียสุขภาพทั้งด้านร่างกาย และส่งผลต่อสภาพจิตใจแล้ว อาจเป็นอันตรายก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้อีกด้วย เราได้รวบรวมข้อแนะนำของนักจิตวิทยา วิธีแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับ…
ในชีวิตประจำวันของคนเรายุคนี้ ได้รับสารพิษและสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น ทั้งมลพิษทางอากาศ สารเคมีรอบตัว และสิ่งปนเปื้อนที่เราสัมผัสกันอยู่ทุกวัน แต่รู้ไหมว่าร่างกายของเราสามารถกำจัดสารพิษบางชนิดออกได้ โดยการกำจัดออกผ่านทางร่างกายของเราเอง แต่จะเป็นในรูปแบบใดบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 1. ปัสสาวะ ปัสสาวะ คือ การกำจัดของเสียภายในร่างกาย โดยมี ไต ทำหน้าที่กรองของเสียจากกระแสเลือด และขับออกจากร่างกายในรูปแบบของเหลว ที่เรียกว่า ปัสสาวะ…
ยุคเศรษฐกิจแปรปรวนบ่อยพอ ๆ กับสภาพอากาศโลกแบบนี้ ทำให้หลายคนหวั่นวิตกกับความมั่งคงทางการงานของตน ยิ่งช่วงนี้องค์กรใหญ่ ๆ เองก็มีการปลดพนักงานหลายแห่งด้วยกัน ทำให้มีจำนวนคนตกงานและว่างงานเพิ่มสูงขึ้น ทั้งที่ถูกเลิกจ้าง และที่ตัดสินใจลาออกจากงานด้วยตนเอง สำหรับคนที่อายุยังน้อยอาจหางานใหม่ได้ไม่ยาก ยิ่งเดี๋ยวนี้เด็กจบใหม่มีความรู้ความสามารถกันเยอะ เพราะวิวัฒนาการด้านการศึกษาก้าวหน้ากว่าเมื่อก่อน ทำให้คนรุ่นหลังค่อนข้างมีเครดิตดีและมีโอกาสที่จะถูกจ้างได้มากกว่าคนรุ่นเก่าก่อน รวมไปถึงผู้ที่เริ่มจะเข้าสู่วัยกลางคนด้วยเช่นกัน และถึงแม้ว่าบางคนจะลาออกเองด้วยเหตุผลอื่น ๆ แต่ด้วยภาระและค่าใช้จ่ายที่มีอยู่ จะต้องเตรียมตัวรับมืออย่างไรดี วันนี้เราจะมาบอกสิ่งที่ควรทำหลังจากถูกเลิกจ้าง…
ลูกหลานไทยเชื้อสายจีนคงเคยได้ยินชีวประวัติของบรรพบุรุษตน เริ่มจากการหอบเสื่อผืนหมอนใบมุ่งหน้ามาอาศัยผืนแผ่นดินไทย อดทนทำงานหนัก ก่อร่างสร้างตัวจนร่ำรวยกลายเป็นเศรษฐีในปัจจุบัน และถ้าเช็กสารบบรายชื่อคนรวยในเมืองไทยจะต้องมีคนจีนครึ่งต่อครึ่งเลยทีเดียว และไม่ใชเพียงแค่ในเมืองไทย แต่ทั่วมุมโลกที่คนจีนอพยพไปอยู่ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น อาชีพคนจีนส่วนใหญ่คือการค้าขาย และธุรกิจคนจีนในไทยมากกว่า 70% เกี่ยวกับการค้าขาย ทำไมคนจีนจึงรักที่จะทำมาหากินด้วยการค้า และมักสอนลูกหลานให้ยึดอาชีพค้าขาย อะไรคือกุญแจแห่งความสำเร็จจนทำให้คนจีนร่ำรวย วันนี้เราจะมาเผยแนวคิดคนจีนทำธุรกิจอย่างไรให้ร่ำรวยกันค่ะ ตำราค้าขายคนจีนให้ร่ำรวย ทำตนให้เหมือนมดงาน คนจีนมีนิสัยอดทน ขยัน…
หากจะกล่าวถึงการปลูกต้นพืชชนิดใดก็ตาม สิ่งแรก ๆ ที่ต้องนึกถึงและขาดไม่ได้ก็คือดินใช่ไหมคะ เพราะดินเป็นวัสดุสำคัญที่ต้องใช้ปลูกพืช หรือถ้าไม่มีดินก็เลือกที่จะใช้กาบมะพร้าวสับ หรือขุยมะพร้าวปลูกพืชผัก แต่ยังมีหลายคนที่ไม่รู้ หินเพอร์ไลต์ คือ วัสดุปลูกพืชแทนการใช้ดินได้เช่นกัน หินเพอร์ไลท์คืออะไร เพอร์ไลท์ หรือ Perlite คือ หินชนิดหนึ่งค่อนข้างมีน้ำหนักและความหนาแน่น ไม่มีรูปร่างแน่นอน มักจะมีสีเทาหรือสีดำ หินเพอร์ไลต์…
ประกันสังคมคือ การออมเงินภาคบังคับที่เกิดจากการสนับสนุนของรัฐบาล เพื่อให้คนไทยได้มีหลักประกันในการดำรงชีพ และมีความมั่นคงทั้งต่อตนเองและครอบครัวหลังจากเกษียณงาน ซึ่งที่จริงแล้ว ประกันสังคมไม่ได้มีเพียงแค่ในประเทศไทยเท่านั้น แต่มีระบบการทำประกันสังคมทั่วโลก แต่การทำประกันสังคมมันมีผลดีแค่ไหน และเป็นประโยชน์แก่ผู้ทำอย่างไรบ้าง คุ้มหรือไม่กับการทำประกันสังคม เพราะฉะนั้น ใครที่มีประกันสังคมแล้ว และที่ยังไม่มีแต่สนใจ เรามาเช็คสิทธิ์ประกันสังคมกันหน่อยดีกว่า ว่ามีสิทธิ์ประโยชน์อะไรบ้าง เจ็บป่วย : เบิกได้ เมื่อเกิดการเจ็บไข้ ไม่สบาย…
ธุรกิจ Self Storage อาจไม่ได้แปลกใหม่ในต่างประเทศ และนักลงทุนคนไทยที่มีทำธุรกิจกับชาวต่างชาติ แต่สำหรับคนไทยหลายคน Self Storage ถือเป็นธุรกิจที่ไม่คุ้นเคยนัก
ไฟไหม้ เพลิงไหม้ อัคคีภัย ถือว่าเป็นภัยที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในทุกปี แค่เพียงในครึ่งปีที่ผ่านมา ก็เกิดเพลิงไหม้ไปแล้วกว่าหลายแห่งด้วยกัน และทุกครั้งก็จะสร้างความเสียหายทั้งต่อชีวิตและทรัพย์สิน ไม่มากก็น้อย อย่างล่าสุดเกิดเหตุไฟไหม้ ชั้น 33 อาคาร ENCO A ศูนย์เอเนอร์ยี่คอมเพล็กซ์ กระทรวงพลังงาน ถนนวิภาวดีรังสิต เขตจตุจักร ล่าสุดที่ผ่านมา หลังจากเกิดเหตุการณ์ไฟไหม้ผับชลบุรี…
หลบหนีความวุ่นวายและโลกดราม่า เข้าสู่โหมดฮา กวนเล็กๆ แต่เรียกรอยยิ้มกันดีกว่า เพราะเดี๋ยวนี้สเตตัสที่เตะตา เตะใจ และเตะยอดไลค์ มันต้องรั่ว แต่น่ารัก และไม่หยาบโลน ใครที่อยากมีสเตตัสเจ๋งๆ แคปชั่นเก๋ๆ แต่คิดยังไงก็คิดไม่ออก เรามีมาบอก ให้ลอกข้อสอบเอาไปโพสเรียกไลค์กันเลยจ้าา (รูปไม่สวยแต่แคปชั่นล้ำไว้ก่อน ว่าซั่น) เดี๋ยวนี้ผู้หญิงจะคีปลุคสวยอย่างเดียวไม่ได้แล้วนะ ต้องฮา ต้องตลกเล็กๆ…